Strategi Self Management yang Efektif Bagi Mahasiswa Gen Z Analisis
Studi Literatur
DOI:
https://doi.org/10.61132/jumaket.v3i2.1341Keywords:
Digital Technology, Gen Z, Learning Strategies, Self-Management, StudentsAbstract
Higher education is now dominated by Generation Z, that refers to the group of people born between 1997 and 2012. They have been accustomed, making them highly proficient in and dependent on such technology. Although Gen Z possesses adaptive advantages within the digital ecosystem and multitasking capabilities, they face serious challenges, including a high dependency on devices and social media distractions that trigger academic procrastination. This research aims to analyze effective self-management strategies for Gen Z students to improve their academic achievement and learning independence. Through qualitative descriptive analysis technique, this study reviews existing literature by evaluating academic journals and supporting references to obtain a comprehensive picture. The results indicate that the ability to manage oneself, time, emotions, and priorities significantly determines a student`s academic success. The use of a combination of self monitoring methods, stimulus control, and self appreciation has proven effective in transforming learning habits to become more organized and increasing independence. Mastery of self-management is not only effective in reducing task procrastination but also strengthens self-efficacy and enhances the competitive quality of students in higher education. In conclusion, self-management serves as a crucial foundation for Gen Z students to balance their digital and real lives to achieve sustainable future success.
Downloads
References
Adella, A., Amalia, I., & Iramadhani, D. (2024). Gambaran self-management pada mahasiswa tingkat akhir yang memiliki kecenderungan fear of missing out (FoMO) di Universitas Malikussaleh. Jurnal Penelitian Psikologi, 2(3), 624–631.
Agung, A. A., Dewi, A., M., & Prabawati, N. M. A. (2025). Implementasi self-management terhadap peningkatan karakter disiplin dan mandiri siswa dalam belajar. Jurnal Pendidikan Tambusai, 9, 16474–16481.
Anabillah, A. R., Febriansyah, M. R., & Atmaja, M. Z. D. (2022). Kemampuan manajemen waktu dalam mengatasi prokrastinasi akademik pada mahasiswa. Public Knowledge Project, April, 189–195.
Cahyadiana, W. (2020). Pengaruh hard skill dan soft skill terhadap self-efficacy mahasiswa. Psikovidya, 24(1), 1–7. https://doi.org/10.37303/psikovidya.v24i1.139
Chaerudin, T. R., Gumelar, A. S., & Mulyeni, S. (2025). Manajemen waktu mahasiswa aktivis organisasi dalam menyelesaikan studi tepat waktu: Pendekatan kualitatif POAC. Jurnal Penelitian Ilmiah Multidisipliner, 2(2), 107–117.
Defri Rahman, Sapriadi, S., Agustina, F. R., Alius, M., & Sultani. (2024). Planning the future and achieving success through self-management (Merencanakan masa depan dan mencapai kesuksesan melalui manajemen diri) pada siswa kelas XII SMA. Media Abdimas, 3(1), 35–40. https://doi.org/10.37817/mediaabdimas.v4i1.3630
Fajriyanti, Y., Rahmah, A. H., & Hadiyanti, S. U. E. (2023). Analisis motivasi kerja generasi Z yang dipengaruhi oleh lingkungan kerja dan komitmen kerja. Journal of Trends Economics and Accounting Research, 4(1), 107–115. https://doi.org/10.47065/jtear.v4i1.808
Gunawan, M. Y., Aulia, N. S., Gicella, A. M. P., & Mulyeni, S. (2026). Pengaruh stres akademik terhadap kualitas pola tidur mahasiswa. Jurnal Pendidikan dan Ilmu Sosial (JUPENDIS), 4(1), 47–60. https://doi.org/10.54066/jupendis.v4i1.3726
Hasyudi, M. A., & Latief, F. (2025). Pengaruh self-management dan self-improvement. Jurnal Ilmiah Bisnis & Kewirausahaan, 14(2), 261–272.
Hutagaol, J. M. (2023). Self-management: Aspek penting dalam meningkatkan prestasi akademik mahasiswa. Jurnal Alternatif Wacana Ilmiah Interkultural, 12(1), 75–87. https://doi.org/10.60130/ja.v12i01.115
Ishak, M., Baydhowi, B., Mahfud, M., & Mas’odi. (2025). Gen Z dalam dunia pendidikan. Jurnal Multidisiplin Ilmu Akademik, 2(1), 328–338. https://doi.org/10.61722/jmia.v2i1.3351
Khairani, A., Sugianto, A., & Ildiyanita, R. (2022). Teknik self-management untuk meningkatkan nilai karakter mandiri belajar siswa. Jurnal Bimbingan dan Konseling Ar-Rahman, 8, 62–69.
Kristyowati, Y. (2021). Generasi Z dan strategi melayaninya. Dalam A. Samgar (Ed.), Generasi Z dan strategi melayaninya (hlm. 23–34). Ambassadors: Jurnal Teologi dan Pendidikan.
Maharani, D. A., Eriyani, H., Agistiani, N., & Agustina, T. P. (2024). Pengaruh konseling kelompok teknik self-management dalam pengelolaan manajemen keuangan mahasiswa. Catha of Journal: Creative and Innovative Research, 5(1), 70–80.
Muthmainnah, S. (2022). Self-management dalam menghadapi stres di masa pandemi pada mahasiswa yang bekerja. Islamic Guidance and Counseling, 3(2), 127–141.
Rahmah, N., & Iskandar, I. (2025). Pengaruh self-management terhadap kedisiplinan mahasiswa bimbingan konseling Islam. Jurnal Riset Multidisiplin Edukasi, 2(5), 506–517. https://doi.org/10.71282/jurmie.v2i5.360
Prayoga, O. W., & Kuswinarno, M. (2024). Pentingnya manajemen diri dalam pengembangan sumber daya manusia: Kunci sukses organisasi. Jurnal Media Akademik (JMA), 2(10).
Rahmayanti, D., Rulyan, S., Lutfiah, I. N., & Mulyeni, S. (2025). Penerapan fungsi manajemen dalam kepengurusan himpunan mahasiswa. Jurnal Penelitian Ilmiah Multidisipliner, 1(3), 701–710.
Gumay, R., Karlina, M., Farlyan, M., Suhari, M. N., Iryani, E., & Asafri, H. (2025). Strategi penelusuran informasi efektif era digital: Studi pada mahasiswa generasi Z. PESHUM: Jurnal Pendidikan, Sosial dan Humaniora, 4(5), 7294–7303. https://doi.org/10.56799/peshum.v4i5.10253
Rofiq, A. A., Rahayu, S. D., & Laela, F. N. (2023). Penerapan teori behavior dengan teknik self-management untuk mengatasi kurangnya manajemen waktu pada mahasiswa. Jurnal Bimbingan dan Konseling Islam, 13(1), 52–69.
Sastrapraja, R. S., Al-Qori, H. P., & Jamaluddin, M. (2025). Efektivitas self-management terhadap peningkatan minat baca mahasiswa. JUPEIS: Jurnal Pendidikan dan Ilmu Sosial, 4(3).
Setiawan, Z., Rahmadan, R., Ekaputra, M. F. N. A., & Mulyeni, S. (2026). Analisis hubungan pola tidur dan stres akademik pada mahasiswa. Journal of Student Research, 4(1), 17–29. https://doi.org/10.55606/jsr.v4i1.4300
Sibagariang, O. G. B., & Tarigan, M. I. (2020). Tantangan dan manajemen kinerja generasi Z di Indonesia. Journal Manajemen dan Bisnis, 7, 75–82.
Sidik, F., Farid, M., & Mulyeni, S. (2025). Kajian pola tidur pada produktivitas mahasiswa (Analisis studi literatur). Jurnal Penelitian Ilmiah Multidisipliner, 1(3), 826–836.
Siregar, M., Fitria, S., & Damayanti, E. (2022). Pengaruh self-management terhadap prokrastinasi akademik pada mahasiswa tingkat akhir. Jurnal Pendidikan dan Konseling, 4(2), 1–7.
Sugiyono. (2019). Metode penelitian pendidikan: Pendekatan kuantitatif, kualitatif, dan R&D. Alfabeta.
Sujani, E. A., Putri, T. M., Rahayu, A., Hamidah, W., & Lisnawati, I. (2025). Analisis gaya belajar mahasiswa generasi Z. Jurnal Genta Mulia, 15(2), 115–125.
Sumanggala, K. J., Dhamayanti, W., & Sastrosupadi, A. (2021). Pengaruh self-management terhadap prestasi belajar pendidikan keagamaan Buddha di Sekolah Tinggi Agama Buddha Kertarajasa. Perspektif Ilmu Pendidikan, 35(2), 149–159. https://doi.org/10.21009/PIP.352.7
Thaha Ghafara, S., Jalinus, N., Rizal, F., & Teknologi Kejuruan, P. (2023). Pembelajaran menggunakan TIK dapat meningkatkan literasi peserta didik generasi Z pada Kurikulum Merdeka. Jurnal SAINTIKOM (Jurnal Sains Manajemen Informatika dan Komputer), 22, 241–251.
Zis, S. F., Effendi, N., & Roem, E. R. (2021). Perubahan perilaku komunikasi generasi milenial dan generasi Z di era digital. Satwika: Kajian Ilmu Budaya dan Perubahan Sosial, 5(1), 69–87. https://doi.org/10.22219/satwika.v5i1.15550
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Jurnal Manajemen Kewirausahaan dan Teknologi
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
